انجائنا

انجائنا کیا ہے؟

انجائنا ایک اصطلاح ہے جس سے مراد سینے کی تکلیف لی جاتی ہے، جو اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے دل کو خون کی فراہمی محدود ہو جاتی ہے۔ یہ کورونری دل کی بیماری کی ایک علامت ہے، بذات خود کوئی بیماری نہیں۔ انجائنا آپ کے دل کی شکایت کرنے کا اظہار ہے کہ جسمانی مشقت یا تناؤ کے دوران دل کو خاطر خواہ مقدار میں آکسیجن نہیں مل رہی ہے۔

آپ کے دل کے پٹھوں میں آکسیجن کی یہ عارضی کمی (جسے ‘انجائنا کا حملہ’ کہا جاتا ہے)، آپ کے دل کوکوئی مستقل نقصان نہیں پہنچاتی۔ یہ عام طور پر اس وقت واقع ہے جب آپ اس سرگرمی کو روکتے ہیں جو دوا لینے پر یا اس کے بعد اس کے ساتھ کی جاتی ہے۔ بہت سے لوگ یہ پہچاننا سیکھ لیتے ہیں کہ کتنی سرگرمی سے ان کا انجائنا شروع ہو سکتا ہے۔ یہ مستحکم انجائنا کہلاتا ہے۔

تاہم، اگر انجائنا آرام کے دوران ہوتا ہے یا اگر ادویات سے بھی مستقل طور پر آرام نہیں ملتا، تو اسے غیر مستحکم انجائنا کہا جاتا ہے۔ غیر مستحکم انجائنا اس وقت شروع ہوتا ہے جب دل کو خون کی فراہمی شدید طور پر محدود ہو جاتی ہے۔ سینے میں اس قسم کا درد غیر متوقع ہوتا ہے۔ اگر آپ آرام کے دوران یا رات کے وقت ایسی علامات کا سامنا کر رہے ہیں اور ادویات کی مدد سے بھی ان میں آرام نہیں آتا، تو آپ کو ایمبولینس کے لیے 999 پر کال کرنا چاہئیے۔ آپ کو پہلے کبھی انجائنا نہ ہوا ہو، تو غیر مستحکم انجائنا پھر بھی ہو سکتا ہے یا یہ آپ کے مستحکم انجائنا کے بگڑنے کی ایک علامت بھی ہو سکتی ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، فوری طبی مدد حاصل کریں۔

انجائنا کی علامات کیا ہیں؟

انجائنا کی علامات ہر شخص میں مختلف ہوتی ہیں، لیکن یہ عام طور پر آپ کے سینے میں ایک تکلیف کے طور پر محسوس ہوتی ہے، جس کا آغاز ایک مدھم درد یا اینٹھن سے ہوتا ہے۔

متاثرہ افراد اکثر اسے بھاری پن، جلن، جکڑن، تنگی، بھینچے جانے یا سینے پر دباؤ کے احساس کے طور پر بیان کرتے ہیں۔

علامات آپ کے گلے یا گردن، جبڑے، کندھوں یا آپ کے کندھے کی عقبی ہڈیوں کے درمیان تک پھیل سکتی ہیں۔ آپ اپنے ایک یا دونوں بازوؤں میں بے حسی، جھنجھناہٹ، درد یا بھاری پن کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں۔

آخر میں، کچھ انجائنا کے مریض ایسے علامات کا تجربہ کرتے ہیں جو سینے کی جلن اور بدہضمی سے بہت ملتی جلتی ہیں۔

انجائنا کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

انجائنا کی تشخیص کرنے کے لیے، ڈاکٹر آپ کی مجموعی صحت کا جائزہ لے گا۔ یہ تیزی سے رسائی کے سینے کے درد کے کلینک، کارڈیالوجی کلینک یا آپ کے جی پی کے ذریعے کیا جائے گا۔

آپ کی تشخیص کے دوران، آپ درج ذیل توقع کر سکتے ہیں:

• اس بارے میں سوالات کہ آپ کی علامات کیا ہیں، ان کے اسباب کیا ہیں اور کس چیز سے آرام ملتا ہے۔
• دل کی بیماری کے خطرے والے عوامل کی جانچ کرنا
• جب آپ آرام کر رہے ہوں، تو آپ کے دل کی برقی سرگرمی کا ریکارڈ حاصل کرنے کے لیے ایک ECG ٹیسٹ کرنا
• آپ کی علامات کی دیگر ممکنہ وجوہات کا پتہ لگانے کے لیے خون کی کمی، ذیابیطس اور ہائی کولیسٹرول کے لیے خون کے ٹیسٹ

انجائنا کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

انجائنا کے علاج کا مقصد علامات کو کنٹرول کرنا، آپ کو فعال رہنے میں مدد فراہم کرنا، آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنانا اور آپ کی کورونری شریانوں کے تنگ ہونے اور مزید نقصان کو کم کرنے میں مدد فراہم کرنا ہے۔

اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے: طرز زندگی میں مثبت اور دیرپا تبدیلیاں لانا، علامات کو دور کرنے کے لیے دوائیں لینا اور/یا کچھ لوگوں کے لئے، سرجری کی سفارش بھی جاتی ہے۔ آپ کی نگہداشت کا معالج یا دیکھ بھال کرنے والی ٹیم آپ کی مجموعی صحت اور آپ کی علامات کتنی بدتر ہیں، کی بنیاد پر آپ کے لیے بہترین علاج تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرے گی۔

اگر آپ کو انجائنا کے اکثر حملے ہوتے ہیں، تو آپ کو اپنی علامات کو دور کرنے میں مدد حاصل کرنے کے لیے ممکنہ طور پر دوائیوں کا مجموعہ لینے کی ضرورت ہو گی۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے ادویات کا سب سے مؤثر امتزاج تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرے گا۔

انجائنا کی ایک عام قسم کی دو اگلیسریل ٹرائی نائٹریٹ (GTN) کہلاتی ہے۔ حملے کے دوران آپ کے انجائنا کو کنٹرول کرنے میں مدد کے لیے GTN کو گولی یا سپرے کی شکل میں لیا جا سکتی ہے۔ یہ 1-2 منٹ میں اثر انداز ہو سکتا ہے۔

انجائنا کو بہتر بنانے کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنا

ایک صحت بخش طرز زندگی کو اختیار کرنا اور برقرار رکھنا انجائنا کی علامات کو کنٹرول کرنے کا ایک اہم طریقہ ہے۔ یہ آپ کے علامات کو خراب ہونے سے روکنے میں مدد کرتا ہے اور دل کے دورے یا فالج کے خطرے کو بھی کم کرتا ہے۔

اپنے طرز زندگی میں مستقل، چھوٹی تبدیلیاں کرنا آپ کی مجموعی صحت اور تندرستی کے ساتھ ساتھ انجائنا کی جاری علامات میں مدد کرنے میں بھی بڑا فرق لا سکتا ہے۔

ان تبدیلیوں میں درج ذیل شامل ہو سکتی ہیں:

• باقاعدگی سے ورزش کرنا اور جسمانی طور پر زیادہ متحرک رہنے کی کوشش کرنا
• صحت مند غذا کھانا – کافی مقدار میں پھل اور سبزیاں، نمک کا کم استعمال اور شراب نوشی کو تجویز کردہ حدود میں رکھنا
• صحت مندانہ وزن کو برقرار رکھنا

گھر پر اپنی حالت کو کیسے منظم کیا جائے، صحت مند رہنے کے طریقے اور مستقبل میں دل کے مسائل کے خطرے کو کم کرنے کے بارے میں مزید معلومات کے لیے ہمارا دل کے مسائل کے ساتھ زندگی گزارنا کا سیکشن ملاحظہ کریں۔

ہم مدد کے لیے حاضر ہیں

اپنی حالت کو سنبھالنے کے بارے میں فکر مند ہیں یا کسی پیارے کی خیریت کے بارے میں فکر مند ہیں؟

ہماری ایڈوائس لائن نرسیں انجائنا کے بارے میں آپ کے کسی بھی سوال یا خدشات کا جواب دینے کے لیے حاضر ہیں۔ مفت، رازدارانہ مشورے اور مدد کے لیے 0808 801 0899 پر کال کریں۔